På Vinstra er det 2 lysløper; i Barhaug og i Tokse. I Barhaug og Sorperoa er det i tillegg ei fin og familievennleg turløype som ligg og ventar på besøk. Lysløypa frå Barhaug i sør til Tårud i nord er på 6,5 km.
I Tokse ligg lysløypa ved Berglandsvegen, og den lengste sløyfa er på ca. 2,5 km.
Lysløypa i Kvam startar ved klubbhuset i Idrettsparken og går på øversida mot Bygdahuset og tilbake ( ei sløyfe på 1,6 km).
Det er lysløyperen måndagskveldar i Kvam, onsdagskveldar i Barhaug og i Skåbu, fredagskveldar i Tokse.