En arbeidstaker har plikt til å sette seg inn i reglene for bruk av egenmelding og når det er krav om sykmelding fra lege. Sjekk derfor først egenmeldingsregler for din arbeidsplass. Det er klare regler for hva som kreves for at en lege skal kunne skrive sykmelding. Det forlanges en gyldig medisinsk diagnose, som dokumenteres i din pasientjournal.
For utstedelse av sykmelding kreves legekonsultasjon. Som hovedregel skal det gjennomføres en fysisk time. For å kunne sykemelde etter e-konsultasjon må pasienten være kjent for legen, diagnose må være kjent, legen må kunne vurdere arbeidsevne uten fysisk undersøkelse, og det må anses som faglig forsvarlig for legen.
Legen kan ikke skrive sykmelding tilbake i tid. Sykemelding kan imidlertid skrives fra kontaktdato, selv om konsultasjonen utsettes noen dager. Husk å gi klar beskjed ved timebestilling dersom du trenger sykmelding, og be eventuelt om at henvendelsesdato blir notert.
Forlengelse av sykmelding skjer i forbindelse med ny legetime. Om det gjøres ved fysisk konsultasjon eller e-konsultasjon avtales mellom lege og pasient.
For fravær på grunn av barns sykdom er det et annet regelverk enn for sykmelding. Foreldrene skal da ikke ha sykmelding. Arbeidsgiver kan eventuelt be om dokumentasjon på barnets sykdom, men dette vil likevel ikke gi rett til mer enn lovens tillatte antall fraværsdager med lønn per kalenderår.
Sorg i forbindelse med at noen som står deg nær er syk eller har gått bort, er en normal reaksjon. For noen er dette likevel en sterkere påkjenning enn for andre. Du kan kanskje likevel gå på jobben om arbeidsoppgavene blir tilrettelagt og oppleves mindre belastende. Mange arbeidsgivere vil ved tap av nære pårørende kunne innvilge velferdspermisjon med lønn. Avspasering og ferie kan også være en mulighet, hvis det ikke finnes andre løsninger.
Tap og sorg kan noen ganger føre til sykdom og sykdomssymptomer. Tror du at sorgen du opplever er i ferd med å utvikle seg til en sykdom, for eksempel en depresjon, bør du ta kontakt med legen.